有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 就是晚上經(jīng)常失眠到一兩點(diǎn)也睡不著

就是晚上經(jīng)常失眠到一兩點(diǎn)也睡不著

男 | 30歲 2017-10-23 10:36:35 6人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 就是晚上經(jīng)常失眠到一兩點(diǎn)也睡不著,點(diǎn)檀香有沒有用呢,給點(diǎn)建意!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鼻出血病人的心里護(hù)理,飲食指導(dǎo),注意事項(xiàng)。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-10-23 10:45:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的具體詳細(xì)描述,您晚上經(jīng)常失眠,想咨詢相關(guān)治療。
      指導(dǎo)意見:
      您出現(xiàn)上述情況,一定要積極查找引起失眠的原因。比如壓力大、過度勞累等。此外,在配合鎮(zhèn)靜助眠藥物治療。

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-23 10:44:50

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。調(diào)理性治療不能代替藥物,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,促進(jìn)睡眠。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-23 10:45:28 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適,根據(jù)失眠的不同原因具體分析,首先保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      以上是對(duì)“就是晚上經(jīng)常失眠到一兩點(diǎn)也睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

衛(wèi)杰
衛(wèi)杰 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,心律失常,支氣管炎,冠心病,心絞痛,氣 幫助網(wǎng)友:12221稱贊:19
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2017-10-23 10:44:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為失眠引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議口服佐匹克隆片等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合,放松心情,避免勞累緊張、生氣。

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-10-23 10:45:51

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)的失眠癥狀主要考慮是由于精神過于緊張,壓力大,驚嚇等因素引起的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      最好保持良好的心態(tài)不要過于緊張,避免在睡覺前看有關(guān)恐怖及刺激的書刊,可以服用五加參歸芪精進(jìn)行治療。及在睡覺前用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳促進(jìn)及改善睡眠。

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-10-23 11:30:49

      病情分析:
      考慮為失眠的情況發(fā)生,因過度的興奮致使了神經(jīng)衰弱,從而引發(fā)了失眠的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要進(jìn)行靜養(yǎng)休息并口服舒樂安定片,養(yǎng)血安神片及谷維素,多維元素片,維生素B6等藥物治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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