失眠，經(jīng)常晚上睡不著

男 | 27歲 2018-03-05 00:14:59 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠，經(jīng)常晚上睡不著，主要是入睡困難。斷斷續(xù)續(xù)的。很難受，

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華淑娟祿豐縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 月經(jīng)不調(diào)，停經(jīng)，痛經(jīng)，陰道炎，不孕不育，排卵期出血幫助網(wǎng)友：1237稱贊：1

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2018-03-05 00:15:21 我要投訴

      病情分析：
      看了你的病情描述，你最近生活還有學(xué)習(xí)壓力大不大，工作壓力大嗎
      指導(dǎo)意見：
      考慮您這種情況，應(yīng)該是壓力過大引起的，建議你每天的話，盡量多運動一下，可以服用酸棗仁

劉艷芹主治醫(yī)師擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎幫助網(wǎng)友：21299稱贊：20

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2018-03-05 00:17:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服安神補腦液或甜夢膠囊，睡前喝一杯溫牛奶，按時休息，不要熬夜，睡前不要喝刺激性飲品。

2018-03-05 00:26 ask2972847193 追問

幾個月了，已經(jīng)，睡下就精神，不困。

2018-03-05 00:27醫(yī)生回答：

你可以口服一下佐匹克隆，先改善一下睡眠狀況。

2018-03-05 00:27 ask2972847193 追問

褪黑素可以嘛，

2018-03-05 00:31醫(yī)生回答：

可以，短時間服用是可以的。無藥物依賴性。

2018-03-05 00:35 ask2972847193 追問

短時間是多久，要孩子。停用多久才能要。

2018-03-05 00:42醫(yī)生回答：

如果想要寶寶，建議還是服用七葉安神片?；蛱饓裟z囊

2018-03-05 00:49 ask2972847193 追問

你說的這兩種藥，就可以要孩子嗎。

2018-03-05 00:50醫(yī)生回答：

副作用不大的，停藥后一個月，就可以。

張丞 醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，消化不良幫助網(wǎng)友：2337稱贊：1

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2018-03-05 00:26:28

      病情分析：
      考慮是失眠，主要是因為最近壓力過大，或者是因為由于平時想的事情太多了，容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，導(dǎo)致晚上睡不著的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，有時間適當(dāng)?shù)姆潘?，晚上避免看一些的電視小說，避免喝濃茶?？梢赃m當(dāng)?shù)姆靡恍舭彩姘贅访吣z襄等藥物治療
      以上是對“失眠，經(jīng)常晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-03-05 00:27 ask2972847193 追問

褪黑素可以嘛

2018-03-05 00:27醫(yī)生回答：

也可以幫助改善

2018-03-05 00:28 ask2972847193 追問

副作用大不

2018-03-05 00:28醫(yī)生回答：

這個保健食品，比較安全