睡眠質(zhì)量不好全身發(fā)軟還抖一到晚上身上就發(fā)燙吃飯也不

      你好，很高興回答你的問題，希望我的解答能帶給你一些幫助，根據(jù)您所說的情況，年齡21歲應(yīng)該是排除器質(zhì)性病變的，可能是一個(gè)功能性的問題。是不是工作壓力或?qū)W習(xí)壓力太大？改善睡眠質(zhì)量可以服用酸棗仁膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下睡眠質(zhì)量不好是由于心脾兩虛
      指導(dǎo)意見：
      治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則，可服用中藥如歸脾湯，安神補(bǔ)腦液治療，會(huì)有不錯(cuò)的效果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況是否是著涼感冒而引起來的，建議測(cè)量一下體溫，看看是否發(fā)熱，發(fā)熱就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，寒戰(zhàn)，身體沒力，
      指導(dǎo)意見：
      如果超過38度5，服用一些退熱藥物，多飲水，注意休息，飲食清淡營養(yǎng)，避免苛刻節(jié)食，保證充足的睡眠，不要過度熬夜！
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好全身發(fā)軟還抖一到晚上身上就發(fā)燙吃飯也不”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮是由于腎陰虛弱以及神經(jīng)衰弱癥的原因?qū)е碌牧?br />      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合六味地黃丸等堅(jiān)持對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了。
      

      病情分析：
      這種情況屬于一個(gè)陰虛發(fā)熱所致的，一個(gè)心腎不交造成的一個(gè)睡眠質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服六味地黃丸滋陰退虛熱治療，同時(shí)可以配合口服天王補(bǔ)心丹，改善提高我們的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，最好睡眠質(zhì)量不好，這癥狀是神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，谷維素，B1片，平時(shí)多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      21歲女孩就感覺睡眠質(zhì)量不好，渾身發(fā)軟發(fā)抖，晚上還發(fā)燙，吃飯也不香。感覺你是一個(gè)心理，焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥，也是一種心理障礙性疾病，也叫心理上的感冒。對(duì)于心理醫(yī)生來說，不是太大的問題。可以，做一下心理疏導(dǎo)，放松精神壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，與親朋友，多溝通，多吃新鮮蔬菜水果，第二，配合藥物治療很快就會(huì)見效?？菇箲]藥。
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好全身發(fā)軟還抖一到晚上身上就發(fā)燙吃飯也不”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！