多次做上下蹲和蛙跳后

      病情分析：
      你好受過傷嗎？多長時間了，局部腫脹嗎？做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，有可能是受涼或劇烈運動引起的肌肉拉傷，建議，避免劇烈運動，可以口服布洛芬或依托考昔
      

      病情分析：
      你好，你這是過度鍛煉造成的乳酸堆積。你可以做熱敷，可以做按摩。
      指導(dǎo)意見：
      還可以局部貼膏藥，或者涂抹扶他林。等恢復(fù)好了就可以繼續(xù)訓(xùn)練了，劈叉，跳舞那些都是不受影響的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個屬于肌肉拉傷。休息一段時間，會慢慢的恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這段時間注意休息，避免劇烈運動，加強營養(yǎng)，可局部按摩促進血液循環(huán)，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“多次做上下蹲和蛙跳后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的癥狀不排除是運動鍛煉勞累引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，做熱敷，烤電，平時注意不要劇烈運動，注意保護關(guān)節(jié)。祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的簡要病史目前考慮因為劇烈運動引起
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況考慮軟組織損傷，肌肉痙攣，建議再用扶他林涂抹疼痛處，近期減少活動
      

      病情分析：
      考慮為膝關(guān)節(jié)筋膜損傷的狀況發(fā)生，因活動過度致使了筋膜受損，從而引發(fā)疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進行熱敷理療中頻及外敷正紅花油扶他林乳膏燈烤，并口服萬通筋骨片，歸龍筋骨片及伸筋丹等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于滑膜炎的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以及時服用點滑膜炎顆粒對癥治療，同時注意休息，希望我的回復(fù)能幫到你。
      
      以上是對“多次做上下蹲和蛙跳后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      劇烈運動后出現(xiàn)短時間疼痛都是很正常的，經(jīng)過休息幾天后就可以好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      注意鍛練方法和活動量，遵循漸進，身體適應(yīng)后可以逐步增加鍛煉強度。一般不會出現(xiàn)嚴重后遺癥。
      

      病情分析：
      你好，如你所說，做運動之后，肌肉疼痛厲害，而且疼痛時間有點長。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是運動過度造成的，癥狀應(yīng)該會慢慢緩解，恢復(fù)之后一般沒有后遺癥，只是以后運動要量力而行。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述分析，需要做一下檢查！
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是軟組織損傷導(dǎo)致的，建議你先就診檢查一下，做一下膝關(guān)節(jié)磁共振檢查！
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能是由于韌帶拉傷導(dǎo)致的大腿疼痛，需要謹慎對待。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好使用熱毛巾熱敷于患處，注意休息，不要劇烈運動，飲食忌辛辣，多增加營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你多次做上下蹲和娃跳后，大腿疼痛主要是膝蓋上方，走路上樓走不了而且疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，這是肌肉拉傷的癥狀，可以用熱敷，然后用云南白藥氣霧劑，或玉林牌正骨水。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答出過問題。根據(jù)你的描述，你的大腿是劇烈運動后疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象只是暫時情況，不會有什么影響。原因很簡單，就是你在做蛙跳和上下蹲前面兒身體沒有活動放松，然后就劇烈運動造成現(xiàn)在的這種現(xiàn)象發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是與你平時缺乏運動，一時間運動過量造成的肌肉反應(yīng)，乳酸積聚，這個是正常的，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況一般過幾天就會逐漸緩解的，不用擔(dān)心，可以熱敷一下。如果擔(dān)心可以到醫(yī)院檢查一下，有沒有軟組織損傷?
      

      病情分析：
      你這跳動會有一定的影響經(jīng)絡(luò)的問題。應(yīng)注意合理的休息。忌辛辣的食物保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性
      指導(dǎo)意見：
      一般的不會影響很多的，注意休息按摩一下。休息2-3天就可以好的。不用緊張合理的休息，忌辛辣的食物比較好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您這是因為運動過度造成的局部肌肉和韌帶的拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您休息一段時間等癥狀好轉(zhuǎn)以后，再重新開始做鍛煉。鍛煉的時候，從小量開始逐步增加。