有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我在學校幾乎每天都會有一些郁悶

我在學校幾乎每天都會有一些郁悶

女 | 14歲 2017-10-08 10:56:40 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我在學校幾乎每天都會有一些郁悶,主要原因就是與朋友的關系,我不太會聊天,但我總想讓朋友們多關注我,看到其他朋友玩得很好我會不由地嫉妒,我總是覺得我被人忽視、戲弄,我真得很受不了。

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2017-10-08 11:38:23 我要投訴

      指導意見:
      你好,14歲的小朋友希望和同學一起玩,如果想要合群,那就要了解她們的話題,可以先仔細觀察和聆聽,如果大家都在聊某部動畫片,你沒有看過的話,肯定是沒有話題的。另外的話可以想想自己擅長什么,比如說數(shù)學、文字、羽毛球,找和你同樣愛好的小伙伴,那你們就有的聊了。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,抑郁情緒,焦慮情緒,強迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-08 11:27:30 我要投訴

      從你描述的狀態(tài)看到你不太被接受,也不太被理解,所以很痛苦對嗎?也就是說你對自己的內心是沒有自信的,也沒有存在感,建議你多通過讀書學習,擴大自己的知識范圍,讓自己有話可說,努力提升自己的內在能力,建立自信,當你變得越來越優(yōu)秀,也就會吸引到更多優(yōu)秀的朋友。
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-10-08 11:28:14

      病情分析:
      你好,對于交友,一定要真誠,要多站在對方的角度想問題,多包容諒解他人。
      指導意見:
      其實朋友并不是一定要一直在一起聊天關系才叫好的,重要的是在于你們的內心,真正的關心在乎對方。
      
      以上是對“我在學校幾乎每天都會有一些郁悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

冀紫陽
冀紫陽 新鄉(xiāng)醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙向情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠,焦 幫助網(wǎng)友:1099
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2017-10-08 11:31:27 我要投訴

      病情分析:
      你除了有些嫉妒這些之外,還有沒有一些其他的想法,目前考慮和性格有關系。
      指導意見:
      你這種情況如果時間長了肯定對你有不好的影響,建議有必要的話你去做一定的心理疏導,這樣會對你有幫助的。
      

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