健康咨詢描述: 鬧鐘響了關(guān)了鬧鐘即續(xù)睡,咋改,才能鬧鐘響了就起,改了四個月都沒改好
病情分析:
你好。很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,你說的這種情況不屬于病態(tài)的,
指導(dǎo)意見:
你說的這種情況不屬于病態(tài)的,這種情況只是賴床的習(xí)慣,這個只要自己想改變,沒有什么可以阻止你
病情分析:
你好,你這種情況不是病,而是你的意志力不堅定導(dǎo)致的無法按時起床的
指導(dǎo)意見:
你這種情況沒有好的辦法,只能是靠你自己的意志力去完成這種事情,旁人是無法幫助你的,也不需要吃藥打針
病情分析:
你好,你描述的這個情況來看,考慮主要是有醒了以后不起的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你的這個情況,如果是想要改掉這種賴床的壞毛病的話,是需要你下定決心的。
以上是對“鬧鐘響了關(guān)了鬧鐘即續(xù)睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況,就是鬧鐘響了馬上起床呀,或是多定幾個鬧鐘
指導(dǎo)意見:
兩分鐘一個鬧鐘,直到徹底清醒為止,或制造個人叫你起床比較好,祝你健康幸福快樂
病情分析:
你好,您的情況是鬧鐘響,以后不想起床,還想繼續(xù)睡覺。
指導(dǎo)意見:
這種情況最好的方式就是,早睡覺。爭取睡到自然醒,這樣就不會,需要鬧鐘了。
病情分析:
你好,這種情況有兩個原因,一是你沒有休息好,一是你沒有自制力。
指導(dǎo)意見:
你好,要改掉這個睡懶覺的壞毛病誰也幫不了你,還是靠你自己,鬧鐘一響立刻起床。
病情分析:
你好,從你的描述來看,鬧鐘響了關(guān)了鬧鐘即續(xù)睡,咋改,才能鬧鐘響了就起,這需要有毅力才行。
指導(dǎo)意見:
做任何事情都需要有毅力做支撐的。所以,想要辦成一件事,并不難,難的是要有恒心和毅力的。
以上是對“鬧鐘響了關(guān)了鬧鐘即續(xù)睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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