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失眠,焦慮,煩躁,每天都睡不好

女 | 21歲 2017-10-03 17:52:58 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠,焦慮,煩躁,每天都睡不好,閉上眼睛就很多事情涌現(xiàn)出來,然后就開始煩躁就睡不著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-10-03 20:02:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述是心因性障礙引起的精神疾病,與精神壓力大,思慮過度,和家庭環(huán)境等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)。避免情緒刺激引起病情發(fā)作,及時??凭驮\選擇合理的藥物,僅供參考。

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2017-10-03 20:06:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)節(jié)情緒。
      指導(dǎo)意見:
      結(jié)合你的癥狀,建議可以服用中成藥逍遙丸和安神補腦液調(diào)理下,平時調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。

莊樹國
莊樹國 醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,胃炎,盆腔炎,腎炎,頸椎病,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:10764稱贊:7
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2017-10-03 20:08:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的信息分析,主要原因是多思多慮,思慮過度,勞傷心脾所致,或者是近一段時間學習生活,工作過于緊張,壓力過大。
      指導(dǎo)意見:
      可以口服中成藥人參歸脾丸,或用湯劑調(diào)理,每晚應(yīng)該按時睡眠,盡量保持生活起居有規(guī)律。
      以上是對“失眠,焦慮,煩躁,每天都睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-10-03 20:12:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網(wǎng)友:43527稱贊:255
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2017-10-03 20:12:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,上述描述的癥狀表現(xiàn)不排除是有些植物神經(jīng)紊亂伴焦慮傾向。
      指導(dǎo)意見:
      臨床考慮是與神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂有關(guān),影響日常生活以及工作的情況下建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科或者中醫(yī)科就診調(diào)節(jié)緩解身體不適。

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-10-03 20:12:15

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意配合后期心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      適當?shù)膮⒓討敉饣顒?,增加與外界的交流和溝通。注意營養(yǎng)的搭配,避免超負荷的勞累,調(diào)理好的心態(tài)。

連雪
連雪 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥等 幫助網(wǎng)友:2517稱贊:1
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2018-06-15 16:15:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)失調(diào),建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當參加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,多與人接觸,聽些舒緩的音樂放松自己,必要時可以調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療。
      以上是對“失眠,焦慮,煩躁,每天都睡不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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