前天跑了100米沒好好坐準(zhǔn)備活動(dòng)大腿拉傷了昨天有傷

      這種情況我認(rèn)為不可以參加的，因?yàn)樵诨顒?dòng)，就容易加重肌肉的損傷，不利于后續(xù)的恢復(fù)。這種情況注意休息很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
      

      病情分析：
      這種情況我建議你，休息，不要再去跑了。如果不允許的話，請(qǐng)到醫(yī)院開請(qǐng)假條。目前來講，適當(dāng)?shù)睦浞蟆ｌo止休息，是對(duì)他最好的恢復(fù)。如果實(shí)在，覺得難受，可以適當(dāng)口服藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者繼續(xù)休息，并且可適當(dāng)冷敷！如特別難受，可適當(dāng)口服藥物，腫痛安。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情分析，考慮大腿肌肉拉傷，建議你注意休息，不要再去運(yùn)動(dòng)了
      指導(dǎo)意見：
      建議你貼貼膏藥，用一些活血化瘀的中藥治療一下，減少活動(dòng)，可以針灸理療配合治療
      
      以上是對(duì)“前天跑了100米沒好好坐準(zhǔn)備活動(dòng)大腿拉傷了昨天有傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個(gè)動(dòng)作，要循序漸進(jìn)慢慢的鍛煉，不能急進(jìn)，不然會(huì)拉傷肌肉的，
      指導(dǎo)意見：
      肌肉拉傷后要及時(shí)制動(dòng)并注意休息，不要運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)挠枰灾嗅t(yī)中藥，針灸理療等存進(jìn)恢復(fù)?？梢杂枰曰钛龅乃幬铩?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有大腿肌肉拉傷的情況最少需要休息三周
      指導(dǎo)意見：
      繼續(xù)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起拉傷的肌肉造成慢性損傷休息是主要的，口服氯唑沙宗片十天，疼痛的地方每天熱敷兩次外用扶他林軟膏兒
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，現(xiàn)在的話只能堅(jiān)持，等跑完了以后要好好休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話注意休息，可以吃點(diǎn)活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對(duì)您的情況如何？
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是韌帶牽拉，這種情況，如果已經(jīng)形成明顯的拉傷，要禁止再做劇烈活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      所以如果牽拉明顯，局部疼痛刺激明顯，再活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)更明顯的癥狀，而有可能會(huì)影響。
      
      以上是對(duì)“前天跑了100米沒好好坐準(zhǔn)備活動(dòng)大腿拉傷了昨天有傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，初步考慮明天的100米接力不要再跑了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，最近一段時(shí)間一定要多休息，不要再做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重肌肉拉傷。痛的厲害的地方，可以用著電熱水袋熱敷一下。