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我大腿正面肌肉拉傷了

男 | 18歲 2017-11-27 20:17:21 6人回復(fù) 來(lái)自蘭州市

健康咨詢(xún)描述: 我大腿正面肌肉拉傷了,現(xiàn)在還在訓(xùn)練,訓(xùn)練疼著不行,拉傷了快一個(gè)月了,現(xiàn)在該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周?chē)窠?jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱(chēng)贊:3
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2017-11-27 20:18:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,現(xiàn)在肌肉按壓的話(huà)會(huì)有僵硬或者是疼痛感嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況的話(huà)需要暫停訓(xùn)練,每天晚上用熱水做熱敷,或者是局部的烤電按摩都可以
      

李卉
李卉 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病科常見(jiàn)疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱(chēng)贊:5
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2017-11-27 20:27:13 我要投訴

      您好!肌肉拉傷,一般應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷消腫,之后包裹患處以防止腫脹,一般在24小時(shí)到28小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷,活血消腫。可以適當(dāng)按摩患處。拉傷后應(yīng)該注意休息,避免再次牽拉患處!
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤(pán)突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱(chēng)贊:1
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2017-11-27 20:50:17 我要投訴

      現(xiàn)在你最好是減少劇烈運(yùn)動(dòng)的!平時(shí)彈力繃帶加壓包扎保護(hù)保暖大腿的!局部烤電熱療按摩為主的痛的厲害口服非甾體消炎止痛藥的!比如口服塞來(lái)昔布膠囊對(duì)癥治療的!最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生看看的!癥狀緩解后鍛煉靜蹲練習(xí)的!
      
      以上是對(duì)“我大腿正面肌肉拉傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周兵霞
周兵霞 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,冠心病,糖尿病,頸椎病,高血壓,中風(fēng),感 幫助網(wǎng)友:2898
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2017-11-27 20:51:35 我要投訴

      你哈!建議訓(xùn)練終止,休息一段時(shí)間,您這是股四頭肌撕裂性的損傷。你可以考慮熱敷,理療針灸,加快肌肉損傷的修復(fù)。還是要盡量減少劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

李斌
李斌 貞豐縣民族中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,尿路結(jié)石,痔瘡,乳腺增生,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:2595稱(chēng)贊:2
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2017-11-27 20:23:43 我要投訴

      病情分析:
      大腿拉傷是很不容易恢復(fù)的,你通過(guò)什么治療沒(méi)有?比如說(shuō)吃過(guò)什么藥沒(méi)有呢!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議,每天局部熱敷,用活絡(luò)油足部推拿。每天鍛煉前先做熱身運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該過(guò)一段時(shí)間就好了。
      

韓春景
韓春景 黃驊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科哮喘,肺炎,支氣管炎,皰疹性咽峽炎,手足口病, 幫助網(wǎng)友:1814
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2017-11-27 20:30:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在肌肉拉傷,需去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議去醫(yī)院就診檢查,看骨科,根據(jù)檢查結(jié)果,確定治療方案,必要時(shí)給予康復(fù)治療。
      

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