我媽睡眠不好，晚上老是愛胡思亂想

      病情分析：
      失眠的話一般的是神經(jīng)衰弱有關系的?？梢哉{理的是的看看的
      指導意見：
      使用谷維素片調理半月的看看的就可以。注意休息。睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠
      

      失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如壓力緊張。生活不順心。另一方面也與軀體因素有關。年齡大，體質差。根據(jù)失眠的原因具體分析。嚴重者建議在醫(yī)生的指導下用藥治療。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當?shù)目梢院赛c黃連溫膽湯進行治療。
      
      以上是對“我媽睡眠不好，晚上老是愛胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液，歸脾丸對癥治療，有助于調節(jié)睡眠質量的。
      

      病情分析：
      失眠是由于各種原因導致睡眠規(guī)律發(fā)生改變，包括入睡困難、早醒、睡眠時間減少等。導致失眠的原因較多，可能與環(huán)境因素、精神因素、心理因素、生活習慣改變等有關。
      指導意見：
      建議戒煙酒辛辣刺激食物，放松心態(tài)，多運動，可以服用谷維素片。棗仁安神膠囊對癥調理下。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，考慮患者可能是因為失眠導致的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您：不必擔心，可以口服催眠藥的，睡前熱水泡腳，用鎮(zhèn)靜劑幫助睡眠是可以的。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，經(jīng)常睡不好多夢，這應考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導意見：
      建議可以對癥先用點藥觀察一下，吃點安神補腦液，谷維素片，柏子養(yǎng)心丸，平時還要多注意一下，不要吃辣的，別喝酒，別熬夜。這樣慢慢調理一下，應該會有好轉的。
      
      以上是對“我媽睡眠不好，晚上老是愛胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      病情分析：53歲女，睡眠質量差，胡思亂想。
      指導意見：這樣的狀況有多久了？發(fā)生了什么煩心的事嗎？建議媽媽平時要放松心情，多做一些自己喜歡的事情，多和正能量的朋友聊天，適量有氧運動，飲食清淡，睡前看看書，聽聽輕音樂。如仍不能緩解，建議尋求專業(yè)的心理老師的幫助。