健康咨詢描述: 大學生,心思特別敏感,看到有人跑長跑猝死,現在就特別害怕上體育課,一上課就冒冷汗。好多事都是看到別人發(fā)生,就聯想到自己,每天緊張害怕極了,沒有食欲,心情低落,這可怎么辦?這剛開學呀
病情分析:
您好,根據您的描述考慮是由于焦慮癥引起來的心理反應。
指導意見:
建議您平時多放松,多轉移自己的注意力,不要胡思亂想,如果自己克服不了這個心理建議,在需要在心理醫(yī)生幫助下。
病情分析:
您好,一般大學都有心理咨詢老師,建議您去做咨詢和疏導,不要因為怕別人的看法不去咨詢,其實現在大家心理或多或少都有問題,有問題要及時治療。自己平時可以用轉移注意力的方法消除焦慮。
指導意見:
您好,一般大學都有心理咨詢老師,建議您去做咨詢和疏導,不要因為怕別人的看法不去咨詢,其實現在大家心理或多或少都有問題,有問題要及時治療。自己平時可以用轉移注意力的方法消除焦慮。
好的,我去試試
嗯,好的,祝您早日擺脫困擾,好好享受您的大學生活。青春只有一次,大膽的去享受吧。
病情分析:
您目前出現的這種感覺做事情比較敏感多是考慮心里問題
指導意見:
對于你目前出現的這種感覺首先要有一個積極的自我調整平時要多和朋友交流溝通放松心態(tài)
以上是對“大學生,心思特別敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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