晚上睡不著，醒后來回轉(zhuǎn)

      你現(xiàn)在出現(xiàn)了睡眠顛倒，你可以調(diào)整一下你的睡眠習(xí)慣。白天不要睡覺。適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻捝眢w。睡前不要看電視，不要多想事?？梢钥磿?huì)兒書。
      

      病情分析：
      這種情況，注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，盡量的注意避免過大的壓力
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良的刺激，注意心理的平衡。
      

      病情分析：
      那你這個(gè)情況大多數(shù)的原因可能就是。睡眠的質(zhì)量不好，消炎起的。
      指導(dǎo)意見：
      叫你平時(shí)的時(shí)候一定要規(guī)律的睡覺才可以。一定要進(jìn)行些調(diào)整，不要白天睡覺，晚上一定要睡得好。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，醒后來回轉(zhuǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境、疾病、心理作用等影響，多數(shù)問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境，保持好心態(tài)，口服佐匹克隆改善睡眠試試看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有糖尿病嗎？也不用過于擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，進(jìn)一步，檢查，排除器質(zhì)性疾病，如果沒有什么問題，平時(shí)注意鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以用一些安神補(bǔ)腦液來治療。
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以用一些安神補(bǔ)腦液來治療，睡前不宜劇烈活動(dòng)，愿你早日康復(fù)了
      

      病情分析：
      上述的情況需要考慮的病因應(yīng)該是由于失眠導(dǎo)致的神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的無力等不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過于緊張，可以服用夜寧糖漿看癥狀是否有好轉(zhuǎn)，如果沒有改善需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查治療
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，醒后來回轉(zhuǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)臨床首先需要考慮就是屬于情緒因素的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般您這個(gè)情況我們需要考慮的就是臨床應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等對(duì)癥治療的，同時(shí)可以臨床應(yīng)用調(diào)理情緒娥。
      

      病情分析：
      這種情況下有可能是精神衰弱所引起的體質(zhì)下降，失眠。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況下，可以根據(jù)詳細(xì)的表現(xiàn)來判斷中醫(yī)證型，選擇中醫(yī)藥物進(jìn)行相關(guān)的調(diào)節(jié)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是神經(jīng)衰弱的問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意生活要有規(guī)律，不要喝濃茶，咖啡，可以服用谷維素調(diào)理一下的，祝你健康。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況出現(xiàn)了有多長(zhǎng)時(shí)間了么，根據(jù)您的描述，建議您有必要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)合內(nèi)分泌科進(jìn)行一下積極檢查，然后就是有必要可以檢查一下頭顱CT和甲狀腺功能五項(xiàng)，明確原因后治療
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你服務(wù)！您這個(gè)情況屬于更年期綜合征，女性更年期因?yàn)榇萍に胤置诓蛔愣霈F(xiàn)會(huì)出現(xiàn)很多心煩氣躁，失眠乏力，燥熱等等
      指導(dǎo)意見：
      建議服用更年康口服藥和谷維素.或者中藥調(diào)理，另外還要注意這幾方面：1保持穩(wěn)定樂觀的情緒.有情緒不穩(wěn)易焦慮及抑郁癥狀的婦女應(yīng)保持樂觀豁達(dá)的性情大多數(shù)癥狀會(huì)逐漸消失.2積極參加體育活動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)控制體重而且還可以改善呼吸功能使人體供氧充足進(jìn)而使病人精神飽滿頭腦清楚.反復(fù)的肌肉活動(dòng)還可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的調(diào)節(jié)能力更為完善對(duì)失眠精神抑郁等也有良好的治療作用3合理安排飲食要適當(dāng)控制進(jìn)食量少食過甜和含脂肪高的食品以防肥胖.同時(shí)應(yīng)多食高蛋白的食物如魚瘦肉豆制品花生多吃含鈣較高的食物如牛奶乳制品小魚蝦蟹和蛋類以增加人體含鈣量防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥多吃含纖維素高的水果和蔬菜如香蕉梨芹菜菲菜白菜以促進(jìn)腸蠕動(dòng)防止便秘.4合理安排作息時(shí)間處于更年期的病人容易疲勞夜睡欠安如果休息不好生活不規(guī)律可以加重病情.
      

      病情分析：
      從你的年齡來看，這應(yīng)該是更年期綜合癥的表現(xiàn)，是神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      用養(yǎng)血安神.調(diào)理神經(jīng)的藥物治療就可以，如谷維素.刺五加.更年康.棗仁安神膠囊.天王補(bǔ)心丹等。
      

      病情分析：
      你的情況是神經(jīng)衰弱癥狀，與精神情緒因素，內(nèi)分泌系統(tǒng)以及心理負(fù)擔(dān)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用“安神補(bǔ)腦液”口服。平素飲食規(guī)律，葷素均衡。多戶外活動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)有利于提高身體活力。