正常吃早餐，少吃午餐

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，一日三餐都要吃，但是不要吃高油脂高糖類食物。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況，減肥不會一周就有明顯效果的。光看節(jié)食也不行。每天還是要加強鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是能夠瘦下來的，如果基礎體重較重，瘦的過程會非常的明顯。
      指導意見：
      如果你基礎體重是150斤以上，一周大概能瘦個四五斤，如果晚上不吃對胃有傷害，可以少吃一點粥類或者是水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況，早餐吃好，中午吃飽晚餐吃少，這樣有利于減肥。
      指導意見：
      建議注意合理，堅持加強體育鍛煉。注意休息，不熬夜，保證充足睡眠緩解壓力，有助于健康身體。
      
      以上是對“正常吃早餐，少吃午餐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性，打算減肥，飲食方面早餐正常，午餐少吃，晚飯不吃，詢問一周可以瘦多少斤。
      指導意見：
      這種情況前一個月會比較明顯，可能一周會瘦個兩三斤，如果加強鍛煉會多瘦一些，堅持下來半年肯定會看出明顯的效果。