幾乎每晚都做夢半夜還會經(jīng)常醒來早上起來挺累的不看恐

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮精血虧虛，髓海不足，故神疲乏力。陽氣不得入陰，故早醒。
      指導(dǎo)意見：
      建議在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食適量，三餐規(guī)律；清淡飲食，均衡營養(yǎng)，飲食有節(jié)；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況考慮是身體虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去看中醫(yī)。最好是找中醫(yī)看看，喝一段兒中藥?？紤]是身體虛弱引起的。
      

      病情分析：
      你好，你這個年紀(jì)出現(xiàn)這種情況呢，還是一個神經(jīng)衰弱的原因引起來的，可能跟你平時精神壓力大，這個是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      ，所以說平時一定要多運動，放松心理壓力，也可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物也可以的，比如說百樂眠膠囊，參芪五味子等等，
      
      以上是對“幾乎每晚都做夢半夜還會經(jīng)常醒來早上起來挺累的不看恐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！