今年12歲就已經(jīng)125斤了

      病情分析：
      減肥方法很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來看，那無法給你預(yù)測(cè)，將后來你會(huì)這么胖
      指導(dǎo)意見：
      建議你從現(xiàn)在開始一定要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣的話可能會(huì)逐漸的瘦下來

      病情分析：
      你好！只是根據(jù)你說的空氣還不能判斷以后會(huì)多胖的，發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
      以上是對(duì)“今年12歲就已經(jīng)125斤了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！