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12歲了!已經(jīng)126斤了

女 | 12歲 2017-11-18 15:05:31 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 12歲了!已經(jīng)126斤了!請(qǐng)問(wèn)正常嗎?可以減肥嗎?一直在增肥!愛(ài)吃油膩的,和肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

畢小春
畢小春 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 癲癇、高血壓、糖尿病、膽囊炎、脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化 幫助網(wǎng)友:4777
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2017-11-18 15:18:47 我要投訴

      你好:根據(jù)你的描述,你的身高是多少。你可以計(jì)算自己的體重指數(shù)。對(duì)照體重指數(shù)結(jié)果查看是否正常。合理的飲食,葷素搭配。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

祝敏
祝敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,不孕癥,胃潰瘍,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:6861稱(chēng)贊:9
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2017-11-18 15:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在身高多少呢,你這個(gè)你還是有點(diǎn)胖的,你要注意減肥的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你建議,你現(xiàn)在注意休息,注意飲食和衛(wèi)生,然后在觀(guān)察一段時(shí)間看看,你可以吃點(diǎn)中藥治療
      

許忠林
許忠林 阜南縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,慢性支氣管炎,心律失常 幫助網(wǎng)友:340
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2017-11-18 15:13:45 我要投訴

      病情分析:
      你好!不知道你有多高,但是目前你126斤的體重是偏胖了,應(yīng)該控制體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你少吃油炸的膨化食品,飲食要均衡,因?yàn)槟銈€(gè)年齡身體還在快速發(fā)育,平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng),
      
      以上是對(duì)“12歲了!已經(jīng)126斤了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 臨床檢驗(yàn),比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項(xiàng)目的 幫助網(wǎng)友:11328稱(chēng)贊:8
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2017-11-18 15:14:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。12歲已經(jīng)126斤,屬于超重,就不能再增肥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,建議平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油膩的食物,少吃肥肉,加強(qiáng)鍛煉,健康減肥。
      

熊清
熊清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 牙體病,牙髓病,牙周病及牙列不齊等口腔科相關(guān)疾病的 幫助網(wǎng)友:7731稱(chēng)贊:6
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2017-11-18 15:17:47 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況的話(huà)請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在具體身高是多少呢,要根據(jù)身高,和體重來(lái)看你是不是超重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在才12歲,還在生長(zhǎng)發(fā)育期間平時(shí)的話(huà)可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),和新鮮的蔬菜水果。
      

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