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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:39:21 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，考慮是腦神經(jīng)衰弱，中醫(yī)說就是嚴(yán)重失眠。
指導(dǎo)意見：
減輕壓力，別熬夜勞累，別胡思亂想，晚上睡前喝杯熱牛奶，睡眠泡腳有助于血液循環(huán)，晚上聽點(diǎn)輕音樂，有助于睡眠，口服安神補(bǔ)腦液，有助于入睡，提高睡眠質(zhì)量。
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