營(yíng)養(yǎng)不良是一種由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足、吸收不良或營(yíng)養(yǎng)消耗增加等原因?qū)е碌纳眢w營(yíng)養(yǎng)狀況失衡的疾病。治療營(yíng)養(yǎng)不良的方法主要包括調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、治療原發(fā)疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
1.調(diào)整飲食：通過(guò)增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，改善營(yíng)養(yǎng)不良狀況。如瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆類、谷類、蔬菜和水果等。合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良患者，可能需要額外補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素B12片、維生素D滴劑、鐵劑膠囊等。這些營(yíng)養(yǎng)素可以幫助身體恢復(fù)正常的生理功能，提高免疫力。遵醫(yī)囑用藥。
3.治療原發(fā)疾?。耗承┘膊∪缦到y(tǒng)疾病、慢性疾病等可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。積極治療這些原發(fā)疾病，有助于改善營(yíng)養(yǎng)吸收和利用，從而緩解營(yíng)養(yǎng)不良癥狀。例如，治療胃腸道疾病，改善消化功能。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的代謝能力，促進(jìn)食欲，提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。如散步、慢跑、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)肌肉力量，改善身體功能。
營(yíng)養(yǎng)不良的治療需要綜合考慮患者的具體情況，采取個(gè)性化的治療方案。在治療過(guò)程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，同時(shí)注意保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，以促進(jìn)身體的康復(fù)。
