健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)樽惘?,使勁過(guò)大把腳按傷了(主要是腳底前腳掌部分),怎么恢復(fù)?已經(jīng)半年了不能跑步,有沒(méi)有懂行的給個(gè)意見(jiàn)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,請(qǐng)問(wèn)你目前主要是什么癥狀?走路之類(lèi)的受影響嗎?按照你的描述看,考慮足底的筋膜炎一類(lèi)的問(wèn)題,治療以保守對(duì)癥處理為主,跑步一類(lèi)的運(yùn)動(dòng)只能少做。平時(shí)泡腳,扶他林外涂處理
走路,徒步都沒(méi)事,跑步超過(guò)3公里,左腳前腳掌就會(huì)攢到一塊,使不了力,繼續(xù)跑就導(dǎo)致膝蓋疼痛,已經(jīng)半年,因?yàn)闇p肥想盡快恢復(fù)跑步狀態(tài)
目前考慮是足底韌帶的慢性勞損,后期建議少做跑步運(yùn)動(dòng),休養(yǎng)為主
病情分析:
這種情況是筋膜炎導(dǎo)致的,多是外傷,勞累,等誘發(fā)的一種無(wú)菌性炎癥,可以吃點(diǎn)消炎止痛的
指導(dǎo)意見(jiàn):
消炎止痛的藥物就可以治愈,藥物可以吃點(diǎn)芬必得膠囊,活血止痛膠囊合用就可以治愈,按壓也是外傷的一種表現(xiàn)形式。
病情分析:
這種情況需要注意配合神經(jīng)系統(tǒng)的檢查來(lái)進(jìn)行判斷,保持良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn):
但要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物,避免超負(fù)荷的勞累。
以上是對(duì)“因?yàn)樽惘?,使勁過(guò)大把腳按傷了(主要是腳底前腳掌部分”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院骨科做檢查,明確診斷,再對(duì)癥處理,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到正規(guī)醫(yī)院骨科,做腳部的核磁共振檢查,就可以明確診斷病因,檢查的結(jié)果,進(jìn)行針對(duì)性的治療,才會(huì)有好的效果,
病情分析:
對(duì)于你說(shuō)的癥狀需要拍片檢查一下,需要排除骨頭有沒(méi)有事情才可以的
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于你說(shuō)的癥狀需要注意休息避免勞累受涼久站,可以給予理療治療,熱敷艾灸調(diào)理治療
病情分析:
你好
從你述說(shuō)的情況,考慮是腳部軟組損傷,多是肌腱錯(cuò)扣導(dǎo)致,所以半年了不能跑步。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,建議可以考慮用”桃紅四物湯“照方子抓藥煎后泡腳。然后服用木犀流浸液片,一般半個(gè)月左右即可見(jiàn)明效。
病情分析:
您好,您這樣子的話可以注意按摩局部的,還有可注意把腿抬高得,
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意按摩局部的,這樣子的話可以把腿抬高的,可以針灸按摩局部的。
以上是對(duì)“因?yàn)樽惘煟箘胚^(guò)大把腳按傷了(主要是腳底前腳掌部分”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)沒(méi)有去醫(yī)院做什么檢查嗎,有沒(méi)有給你腳底拍個(gè)片子看看嗎,有沒(méi)有骨折骨裂什么的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)也有可能是傷到腳底的肌肉或是韌帶了,你還是先檢查,只是按摩應(yīng)該不會(huì)有什么好辦法
病情分析:
根據(jù)您所描述的癥狀來(lái)說(shuō),已經(jīng)半年不能跑步,走路有沒(méi)有感覺(jué)疼痛呢?有沒(méi)有腫脹的情況發(fā)生呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議如果現(xiàn)在走路也有疼痛的感覺(jué)的話,或者還是有腫脹的情況下,一定要去正規(guī)的醫(yī)院去做一下x線檢查,如果沒(méi)有上述癥狀,聯(lián)系云南白藥氣霧劑,加壯骨關(guān)節(jié)丸,是仙靈骨葆聯(lián)合對(duì)癥治療。
走路沒(méi)有大礙,徒步旅行也沒(méi)問(wèn)題,就是跑步超過(guò)三公里,左腳腳底就會(huì)攥筋,前腳掌不能抓地,再堅(jiān)持跑就導(dǎo)致左膝蓋疼痛
平時(shí)正常走路沒(méi)有壓力的情況下,考慮就應(yīng)該是筋肉筋膜的問(wèn)題,還有就是在人體劇烈運(yùn)動(dòng)的同時(shí),如果支撐腳不能用力,那么就會(huì)被膝關(guān)節(jié)代償,會(huì)引起半月板的損傷,建議停止跑步,治療肌肉筋膜的癥狀,最好的辦法就是去正規(guī)的醫(yī)院的疼痛科去觀察。
病情分析:
你這個(gè)足療的話,如果是用力不均,容易導(dǎo)致局部的軟組織損傷的表現(xiàn),也就是會(huì)引起疼痛感的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你半年還沒(méi)有好,最好是到醫(yī)院理療科,或者是骨科等進(jìn)行面診的檢查看看是不是還同時(shí)伴有局部的炎癥表現(xiàn),可以先熱療處理的。
補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血活血,舒筋活絡(luò),理氣止痛。用于肝腎...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線