病情分析:
你好,請問你失眠有多長時(shí)間了?近期身體有什么不舒服導(dǎo)致失眠嗎?或者是心事多,壓力大導(dǎo)致失眠?
指導(dǎo)意見:
如果你的身體沒有任何不適,以及也沒有太大的壓力,只是單純性的失眠。建議你可以口服百樂眠,一次四粒一天兩次,或者,晚睡前,吃一粒右佐匹克隆來調(diào)節(jié)睡眠。服用上述推薦藥品時(shí),請注意一下藥物的禁忌癥,如果有禁忌是不能服用的哦。祝早日擺脫失眠的困擾!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述建議最好清淡的飲食,不要熬夜,規(guī)律的作息,睡覺前半小時(shí)喝包純奶
指導(dǎo)意見:
您可以服用棗仁安神口服液的啊,也可以安神補(bǔ)心丸進(jìn)行治療一下的,會(huì)好轉(zhuǎn)的,祝健康
病情分析:
你好,這種情況有可能和平時(shí)工作緊張勞累及壓力刺激有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)減減壓,勞逸結(jié)合,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
以上是對“睡不著、偶爾睡著就做夢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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