一個月前在學(xué)校覺得自己晚上睡不著但是想睡不知道為什

      病情分析：
      你好，你這一般是神經(jīng)衰弱、壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫(yī)，吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當(dāng)服用安神補腦液。
      指導(dǎo)意見：
      注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，最近一段時間睡眠很不好，你很焦慮，很擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能與你的年齡有關(guān)系呀，現(xiàn)在你是青春期一，大臍多思多慮的時候。如果有想在這個時期舒服就要去鍛煉身體，發(fā)自己的精氣神，都注入到自己的愛好當(dāng)中。
      

      病情分析：
      你好，一個月以前在學(xué)校住校，你覺得自己晚上睡不好，結(jié)果放假以后，在家里也是睡不好。有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上在家長的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況及檢查結(jié)果給予治療了。
      
      以上是對“一個月前在學(xué)校覺得自己晚上睡不著但是想睡不知道為什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！