睡眠時間短每天早上5點(diǎn)左右才會困但是中午1點(diǎn)左右就

男 | 21歲 2017-07-28 02:59:13 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：睡眠時間短每天早上5點(diǎn)左右才會困但是中午1點(diǎn)左右就會醒睡覺時挺沉的偶爾做夢不經(jīng)常但是醒來后會感覺很困沒什么精神

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2022-12-15 21:37:42 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你早上五點(diǎn)多鐘才會困，要睡到中午一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你的睡眠時間完全不對了啊，人的睡眠時間是晚上九點(diǎn)到，早上五點(diǎn)。如果超過這個時間，在其他的時間睡眠，人體就不能得到很好的休息。

睡眠時間短每天早上5點(diǎn)左右才會困但是中午1點(diǎn)左右就

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