體內(nèi)濕氣重，整個人整天都沒精打采

      病情分析：
      你好，根據(jù)你身體濕氣重舌頭厚等癥狀考慮是脾虛濕盛造成的
      指導(dǎo)意見：
      當身體體內(nèi)濕氣過重的癥狀，建議通過健脾利濕的藥物進行調(diào)理治療，避免寒涼食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述考慮中藥祛濕的效果是不錯的，食療可食用薏米紅豆粥，有清熱祛濕的作用。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用清熱祛濕顆粒，平時增加戶外運動，多食用新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講脾主運化功能脾虛就會出現(xiàn)濕氣困于身體的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用藿香正氣軟膠囊平時注意飲食習慣合理適量運動保證鍛煉多喝薏米熬粥
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重，整個人整天都沒精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！