最近幾個星期整個人都沒精打采的

      你好像你說的這個情況的話，請問有沒有測量自己的體溫呢？有沒有發(fā)熱的癥狀？建議你最好是到醫(yī)院就診檢查，看看病時的話，自己一定要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

      那可能是疲勞綜合癥，你最好能保持充足的睡眠，同時能多做一些運(yùn)動，強(qiáng)體質(zhì)，一定要保持心情的開朗，多吃一些水果和蔬菜，少吃一些油膩的東西。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述情況，最近是否是生活壓力過大或過于勞累。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活起居要規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激油炸食品。
      
      以上是對“最近幾個星期整個人都沒精打采的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，不知道你想表達(dá)什么，不按時做什么事，人就會發(fā)燒，就會頭痛。你最好按時休息，按時吃飯。按時上課，睡個美容覺。保持心情舒暢，人就會漂亮，第二天就會有精神上課。
      

      你好，首先不是說如何去控制這種情形，而是看看，造成這種狀況的根源在哪里？比如說，自己臉紅，發(fā)燒。是因為腦子里在，出現(xiàn)什么樣的念頭呢？你在擔(dān)心什么？害怕什么，期待什么？把這些都看清楚了，你就了解自己了。必要的話求助于心理醫(yī)生。