有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥就是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該多少合

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥就是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該多少合

男 | 18歲 2017-07-22 14:29:02 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥就是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該多少合適求解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-23 22:51:34 我要投訴

      那我們計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的話,是按照您現(xiàn)在測(cè)得的一個(gè)身高減去105,那再正常上下范圍浮動(dòng)5%到10.也是一個(gè)正常的。所以你如果進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的控制,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)目前你的身高來(lái)決定的。
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科的常見(jiàn)病多發(fā)病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網(wǎng)友:31989稱(chēng)贊:5
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2017-07-22 16:44:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)世衛(wèi)組織推薦的計(jì)算方法男性(身高一80)x70%,還有就是(自身身高一105),后者適合成年人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)世衛(wèi)組織推薦的計(jì)算方法男性(身高一80)x70%,還有就是(自身身高一105),后者適合成年人。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類(lèi)常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱(chēng)贊:203
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2017-07-22 16:59:05

      病情分析:
      您好。您這樣子的話應(yīng)該提供體重的,還有身高的,這樣子的話比較好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,可注意有氧運(yùn)動(dòng)加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我飲食控制和運(yùn)動(dòng)減肥就是標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該多少合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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