沒病，主要是太胖，別人都說(shuō)我胖

      病情分析：
      長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)的情況下就是會(huì)引起這個(gè)肥胖的現(xiàn)象出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)時(shí)候是要通過運(yùn)動(dòng)減肥才好，然后就是要通過拔火罐祛濕也是可以有效的控制好的

      病情分析：
      你好，這樣的情況也就是有肥胖想要減肥的情況。主要建議做好正確的鍛煉和飲食管理來(lái)減肥為好。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉建議要有一定的強(qiáng)度和足夠的時(shí)間，建議學(xué)習(xí)健身。或者采取HIIT運(yùn)動(dòng)。注意堅(jiān)持。
      飲食是要多吃點(diǎn)青菜水果、粗糧等，少些主食，少吃過油膩的。不要節(jié)食。不要吃零食、不喝飲料為好。

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？很胖嗎，真的需要減肥嗎？你是怎么減肥的呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?
      以上是對(duì)“沒病，主要是太胖，別人都說(shuō)我胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！