我今年30歲，一個月前腿筋特別疼

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，不能完全排除腰椎間盤問題等，平日避免久站久行、勞累、姿勢不良、劇烈運動等誘因，局部熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好！從描述來看是肝血不足，筋脈失養(yǎng)等因素導(dǎo)致的，所以治療是滋補肝血，滋養(yǎng)經(jīng)絡(luò)等來治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可用四物湯，芍藥甘草湯適當(dāng)加減來治療，中成藥可用四物合劑，養(yǎng)血榮經(jīng)丸來治療，自己則可用芍藥，甘草，伸筋草，舒筋草，當(dāng)歸等熬水服用。