！我是一位高中生，現(xiàn)在體重120

      病情分析：
      國內(nèi)肥胖標準，體重指數(shù)大于28，給你算了遠沒有達到，勉強達到超重線，所以你也別緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議多運動，多吃蔬菜水果，運動好處太多了，又鍛煉了身體，又減了體重，人在運動過程中，脂肪也在分解消耗
      

      你好，像你這種情況，你的心理我可以理解，如果是你想要減肥的話，或者是想要長高，平時少吃油脂類食物，加強體育鍛煉，比如像慢跑游泳，打球都是比較好的方式，長期堅持。
      

      你好，根據(jù)你的身高，體重是屬于偏胖的，減肥最科學的方法，是飲食控制和運動，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要食用高熱量食品，比如甜品，油炸品等，多食新鮮蔬菜，多運動，只要有毅力，減肥一定會成功的。
      
      以上是對“！我是一位高中生，現(xiàn)在體重120”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      用高營養(yǎng)低熱量的減肥食品代餐為主.運動減肥為輔.是目前公認的減肥方法.
      指導(dǎo)意見：
      如果方法掌握得當.講究科學技術(shù)含量.運動不僅能有效地減少體內(nèi)堆積的脂肪.達到減肥的目的.而且可以強健體魄.改善身體狀況。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的自卑心理所致。這是一種自我評價信低、自愧無能而喪失自信，并伴有自怨自艾、悲觀失望等情緒體驗的消極心理傾向。在這種心理作用下，再加上你現(xiàn)在正處于15歲的青春發(fā)育期生理階段，使你在與身邊人相處時，內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度，從而讓你在感覺自己不高又比較胖的情況下，陷入到不能有效地理清人際界限的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強自卑心理的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，使你能盡快地恢復(fù)正常的學習、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，今年15歲，身體有些肥胖，個子不太高，你這個年齡還是可以繼續(xù)生長的，建議你平時改變生活作息習慣，不要吃脂肪含量高的食物，多吃一些營養(yǎng)易消化，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，應(yīng)該盡量多運動，適當補鈣，可以促進身體生長，也可以減肥。