肚子有贅肉，腿粗.身高161㎝

      減肥要改變生活方式，控制自己的飲食，盡量以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，還可以配合中醫(yī)的針灸，按摩推拿的方法。盡量不要依賴減肥藥物。但是停藥以后很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在有什么不舒服的地方嗎？能具體描述一下嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您加強(qiáng)鍛煉身體，同時(shí)合理控制飲食量，低鹽低脂肪飲食，希望我的解答可以幫助您！

      病情分析：
      您好，減肥的話建議您注意飲食作息等生活習(xí)慣的調(diào)整，健康減肥的
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有效果的。祝您健康
      以上是對(duì)“肚子有贅肉，腿粗.身高161㎝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！