健康咨詢(xún)描述: 小腿怎樣都減不下來(lái),我經(jīng)常打籃球,然后也做個(gè)一個(gè)月的空中蹬自行車(chē),然后都沒(méi)用,還越來(lái)越粗,怎樣弄啊,要瘋了
病情分析:
這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題,也比較集中,沒(méi)有好的辦法的,靠自己毅力減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
病情分析:
你好經(jīng)常運(yùn)動(dòng)結(jié)果是穩(wěn)定,而且不會(huì)輕易反彈,同時(shí)需要多鍛煉,而且一定不要放棄的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且通過(guò)穿衣服來(lái)彌補(bǔ),還需要明確是肌肉脂肪的問(wèn)題,還是骨骼發(fā)育比如天生偏大,這些都是需要明確的自信點(diǎn)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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