健康咨詢描述: 小腿粗,現(xiàn)在經(jīng)常打籃球,以前經(jīng)常踢足球,也經(jīng)過一段時間的田徑訓練,有什么辦法把小腿瘦下來
你好,根據(jù)你的描述,這種情況與生活習慣以及天生遺傳等有關(guān)。建議您不要擔心,注意多按摩小腿部,倒立等。必要時可以參加一些形體訓練班,多做瑜伽等等。
病情分析:
你好,你的小腿比較粗呢,這個主要是你平時的鍛煉有關(guān)系的。
指導意見:
平時呢,如果你減少運動強度的話,那這個對小腿的恢復能力是有一定的,作用的,嗯,但是呢,更多的是呢你要注意形體訓練。
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