失眠了，白天很困。一到晚上又睡不著

      病情分析：
      你的情況多顆粒無(wú)收神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議睡前避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      這種情況可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神因素也很重要，不要有壓力，放松心態(tài)，飲食上忌食辛辣刺激性食物，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這些癥狀，多是因?yàn)閴毫^(guò)大導(dǎo)致的可能性大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到中醫(yī)科就診，根據(jù)情況進(jìn)行辯證施治，中醫(yī)藥治療效果會(huì)更好一些，注意休息，適當(dāng)宣泄壓力
      
      以上是對(duì)“失眠了，白天很困。一到晚上又睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！