夜間睡覺多夢，早上大腦先清醒眼睛很困睜不開

      病情分析：
      你好，建議平時盡量放寬心態(tài)，合理的安排好學(xué)習(xí)生活，規(guī)律作息。
      指導(dǎo)意見：
      白天盡量不要補睡，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃嗎牛奶，安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充氣血的食物。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意去醫(yī)院檢查一下的，這樣子的話可注意多補充氣血的食物，這樣子的話比較好的。