連續(xù)幾天睡眠不好，昨天晚上睡沙發(fā)

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊睡不好，疼痛與肌肉韌帶疼痛有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片，安神補(bǔ)腦治療觀察看看，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，因?yàn)槟闼弑３忠粋€(gè)姿勢i出現(xiàn)背部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      給你一個(gè)建議，如果方便的話，你可以泡個(gè)熱水澡。就可以完全緩解疼痛了。如果不方便的話就買點(diǎn)一個(gè)止痛的膏藥貼一貼。
      

      病情分析：
      為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“連續(xù)幾天睡眠不好，昨天晚上睡沙發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！