一睡著就做夢(mèng)，午睡的時(shí)候也做夢(mèng)

      病情分析：
      做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象,但如果做太多的夢(mèng)是影響到睡眠質(zhì)量的話需要進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意平時(shí)的調(diào)養(yǎng),保持心情愉快，避免過(guò)度興奮,常喝牛奶等安神類食物,中醫(yī)認(rèn)為多夢(mèng)屬于心脾虛弱,必要時(shí)可以嘗試人參歸脾丸調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的一睡著就會(huì)做夢(mèng)，午睡也會(huì)多夢(mèng)，醒后全身無(wú)力的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，歡迎你來(lái)咨詢，請(qǐng)問(wèn)你要咨詢的是多夢(mèng)怎么緩解，對(duì)不對(duì)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常愛(ài)做夢(mèng)，是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)?？梢苑镁S生素b1，谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，白天盡量少睡覺(jué)，晚上睡前喝杯溫牛奶有利于神經(jīng)衰弱的改善。
      
      以上是對(duì)“一睡著就做夢(mèng)，午睡的時(shí)候也做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！