產(chǎn)后變胖大肚子粗腿我想減肥可以減嗎謝謝你了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是有打算產(chǎn)后減肥瘦身的問題出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極地注意飲食營養(yǎng)均衡，通過長期持久的運(yùn)動鍛煉科學(xué)的瘦身處理，祝健康
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后變胖，肚子大，腿部是可以減肥的，可以通過控制飲食和運(yùn)動方法減肥。
      指導(dǎo)意見：
      可以控制脂肪含量高的食物的攝入，多吃些蔬菜水果，盡量抽時間多運(yùn)動，以消耗以內(nèi)多余的脂肪。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你所說的這種情況來分析想要減肥就必須多鍛煉同時還要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話，一定要健康減肥，建議平時要適當(dāng)控制飲食，避免吃油膩及高熱量食物，晚餐盡量少吃或不吃，可以用水果蔬菜代替，每天要有氧運(yùn)動40分鐘以上，如快走，效果很好。做瑜伽也有利于減肥的。
      
      以上是對“產(chǎn)后變胖大肚子粗腿我想減肥可以減嗎謝謝你了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，，是在哺乳期嗎？不是的話可以放心大膽減的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，哺乳期的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，慢慢減。如果不在哺乳期的話可以運(yùn)動控制飲食。
      

      病情分析：
      你好，這種屬于產(chǎn)后肥胖癥，是現(xiàn)在非常常見的病癥，當(dāng)然可以減肥了，因?yàn)殚L期的肥胖會導(dǎo)致很多的疾病，高血壓，高血脂，等
      指導(dǎo)意見：
      建議控制飲食是最主要的，一日三餐定時定量，晚餐一定要少吃，或者只吃水果蔬菜等，少吃高脂肪，高營養(yǎng)的食物，再結(jié)合鍛煉身體，過一段時間肯定會有很好的效果。