我非常胖，大肚子，大象腿

      病情分析：
      建議首先自己覺(jué)身體有沒(méi)有什么不適的.如果沒(méi)有什么不適的那是沒(méi)事的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那可能是自然表現(xiàn)出來(lái)的體征或是肥胖等引起的.如果肚子和其他有不適的話.如疼痛的那些.那么就要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查了.以便確診病因.早發(fā)現(xiàn)早治療.祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種體型和個(gè)人的運(yùn)動(dòng)生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以從現(xiàn)在開(kāi)始一定要節(jié)制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天堅(jiān)持40分鐘到一個(gè)小時(shí)的慢走或者是慢跑過(guò)程，不要經(jīng)常性的坐著，如果有條件的話在家里練習(xí)一下瑜伽飲食過(guò)程中多吃蔬菜水果不要吃油膩油炸高糖類(lèi)的食物，尤其要戒除零食，