最.近一因心情不好出現(xiàn)精神緊張

      病情分析：
      這樣的情況是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致身體不適，同時(shí)食物堆積消化不良，需要多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      疏肝理氣，多吃新鮮的蔬菜、水果。并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免迎風(fēng)吃飯，需要喝點(diǎn)稀粥進(jìn)行養(yǎng)胃。
      

      病情分析：
      你好，心情不好有可能會(huì)反射性影響食欲，或有慢性胃炎的話，也會(huì)出現(xiàn)不適感明顯的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要注意調(diào)節(jié)好情緒，避免刺激性因素。必要的話到醫(yī)院檢查一下是否有胃炎積極對(duì)癥治療即可。