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昨天做了100個(gè)深蹲

男 | 14歲 2017-06-22 20:52:23 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨天做了100個(gè)深蹲,又做了30個(gè)立定跳,現(xiàn)在四肢都痛,且腹部也痛。這是怎么回事,求解。

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何友權(quán)
何友權(quán) 蕪湖市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:1594
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2017-06-22 22:08:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問平常是否經(jīng)常性的鍛煉身體,還有其他什么不適感覺嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況主要考慮是過度勞累出現(xiàn)的筋肉勞損,建議注意休息,適當(dāng)活動(dòng),觀察看看
      

趙巖
趙巖 吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 血液透析,腎穿,動(dòng)靜脈瘺,腎臟病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2593稱贊:2
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2017-06-22 22:13:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生乳酸過多從而導(dǎo)致肌肉酸痛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      很高興為你服務(wù),建議你適當(dāng)熱敷肌肉疼痛處,適當(dāng)休息避免過度勞累等,祝你身體健康生活愉快。
      

宋伯卿
宋伯卿 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,糖尿病,面癱,癱瘓,昏迷, 抽搐, 幫助網(wǎng)友:12936稱贊:11
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2017-06-22 23:15:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)病情所述存在上述病癥其一般是由于過度活動(dòng)肌肉韌帶拉傷造成的。
      指導(dǎo)意見:
      目前這情況建議多休息避免活動(dòng)過度,如果疼痛難受不適可以口服雙氯芬酸鈉,氯挫沙宗治療看看。
      
      以上是對(duì)“昨天做了100個(gè)深蹲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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