睡眠無規(guī)律一般是十二點以后睡覺下體潮濕就算剛洗完澡

      病情分析：
      首先要調(diào)節(jié)您的作息規(guī)律，晚上10點以后就要上床睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多吃高蛋白高維生素食物，加強營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)。主要問題就是生活習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      你好，一般這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般出現(xiàn)這種情況的話，可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。