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頭痛就失眠而且總想睡只是睡不著

女 | 42歲 2017-06-20 15:23:10 4人回復 來自阜陽市

健康咨詢描述: 頭痛就失眠而且總想睡只是睡不著.看過一次醫(yī)生給開的擴張血管的藥.我經常這樣藥應該不管經常吃.請問應該怎么調理

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網友:99649
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2020-08-02 14:55:09 我要投訴

      頭疼,失眠,總是想睡覺,這種情況建議吃點棗仁安神顆粒,或者是安神補腦液,并且飲食上多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,每天十點之前一定要上床睡覺,另外這種情況一定要保持心情愉快,不要壓力過大
      

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網友:84183
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2020-08-02 14:55:35

      這種情況就屬于失眠的,這個狀態(tài)就屬于神經衰弱,導致的,你可以用柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸看下能不能好一點?那平時在睡前一定要避免看手機之類的,這個一定要注意,在睡前不要胡思亂想。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經期婦 幫助網友:84979稱贊:203
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2017-06-20 16:12:54

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意平時多補充氣血的食物,還有可注意每天運動的
      指導意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補充氣血的食物,這樣子的話比較好的。運動可以改善的。
      
      以上是對“頭痛就失眠而且總想睡只是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 子宮外孕,宮頸炎,早產兒,流產,先兆流產,產褥感染 幫助網友:17974稱贊:18
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2017-06-20 18:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述提示,考慮你是因為壓力太大,想太多了導致的失眠。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,保持心情舒暢,白天多運動鍛煉身體增強抵抗力,多和朋友親人聊聊天,放松心情,養(yǎng)成良好習慣,飲食營養(yǎng)清淡為宜,多喝水吃點水果蔬菜。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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