晚上翻來(lái)覆去就是睡不著
男 | 29歲 2017-05-31 09:10:09
1人回復(fù)
來(lái)自湖州市
健康咨詢描述： 晚上翻來(lái)覆去就是睡不著，睡眠也很淺，容易醒
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2022-09-27 20:30:51 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述主要考慮是由于緊張，壓力大或驚嚇等引起的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見(jiàn)：
最好保持良好的心態(tài)及避免在睡覺(jué)前看有關(guān)恐怖及刺激的書(shū)刊，電影，可以用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳及配合服用安神補(bǔ)腦片，腦心舒進(jìn)行治療，必要時(shí)可以進(jìn)行心理調(diào)理。
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