午睡的時(shí)候經(jīng)常夢魘拼命醒來之后身體特別乏

      夢魘指在睡眠時(shí)，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什么東西壓在身上，不能動(dòng)彈。常用來比喻經(jīng)歷過的可怕的事情。突然驚醒時(shí)，在肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象這就叫夢魘。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況的原因，考慮主要是焦慮壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的，要及時(shí)的用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素多的食物調(diào)理飲食起居，如果沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)院檢查后對癥治療。
      

      病情分析：
      惡夢主要是由可怕的腦缺血和心跳過快、過慢兩種癥狀引起的，也有可能是體質(zhì)差，腎虛引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查一下看看為好。您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下。
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“午睡的時(shí)候經(jīng)常夢魘拼命醒來之后身體特別乏”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般都是由于神經(jīng)衰弱引起的，睡眠質(zhì)量不高，從而引起的困乏。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)首先午睡時(shí)間不要過長一般是半個(gè)小時(shí)左右，然后可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，治療一下神經(jīng)衰弱。