有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 經(jīng)常性的出現(xiàn)夢(mèng)魘，特別的害怕

經(jīng)常性的出現(xiàn)夢(mèng)魘，特別的害怕

男 | 18歲 2020-03-19 06:22:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從輕度一開始只是被壓，到后來感覺有人拽，然后看見黑影，今天五點(diǎn)的時(shí)候感覺門被打開有黑影往自己這里跑壓住自己

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

谷平本溪市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長高血壓，心臟病（包括冠心病，心肌梗死，心絞痛，幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-03-19 06:25:29 我要投訴

從介紹的情況來看，出現(xiàn)夢(mèng)魘這種情況，大多數(shù)與精神過度緊張焦慮，或者心里壓力太大，過度勞累有關(guān)系，需要調(diào)整好心態(tài)，放松心情，勞逸結(jié)合，不要太過緊張和焦慮，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，心事不要太重，轉(zhuǎn)移注意力，有助于改善這種情況。

于艷紅吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 內(nèi)科，兒科，婦科常見病多發(fā)病，特別是消化道疾病及婦幫助網(wǎng)友：8497稱贊：77

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-03-19 06:25:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮精神壓力和焦慮有很大的關(guān)系，與活動(dòng)量少也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，改善一下全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血，緩解精神的壓力和焦慮癥狀。可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥