健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是初三學(xué)生明天就要體育加試了,今天運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有些大,現(xiàn)在大腿上部肌肉酸痛,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能最快的恢復(fù)?
明天就要參加體育測(cè)試了,如果大腿上部的肌肉酸痛,可以涂抹一點(diǎn)扶他林軟膏,進(jìn)行局部的止痛。如果有必要的話,可以明天在疼痛部位貼肌肉貼。必要時(shí)可以服用止痛藥物。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛,是肌肉收縮過(guò)猛,局部肌肉纖維、結(jié)蹄組織的損傷和肌痙攣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您用熱毛巾外敷大腿局部肌肉,敷15-20分鐘以緩解疼痛??梢暂p輕按摩大腿。注意休息。
病情分析:
你好!一般劇烈活動(dòng)后,肌肉組織中會(huì)有乳酸堆積,隨著其代謝,會(huì)感覺(jué)肢體有一些疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,可以讓父母給自己按摩一下,需要稍微用力一些,也可以用熱毛巾敷一下。一定要用力按摩一下,讓肌肉放松,以免明天全身酸痛。
以上是對(duì)“醫(yī)生我是初三學(xué)生明天就要體育加試了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你是劇烈活動(dòng)肌肉拉傷的,你所述情況可以使用藥物暫時(shí)緩解
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議意見(jiàn)體育考試不能延遲的,可以使用止痛藥物緩解不適癥狀進(jìn)行體育考試,局部進(jìn)行熱敷
-吃什么藥
止痛藥物有布洛芬等等,很多的
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
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