健康咨詢描述: 我15歲,但是只有1米58。腿是是彎的還特別粗,怎么可以直腿和瘦腿呢?
病情分析:
你好,身高的決定因素取決于父母的遺傳和后天的生活環(huán)境。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你正處于青春期,身高還會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的,建議合理飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。對(duì)于腿彎區(qū)建議去咨詢一下整形外科醫(yī)生。
病情分析:
針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),跑步、打球、仰臥起坐等都可以
病情分析:
你好??梢跃氁恍╄べ?,經(jīng)常跑跑步,體育鍛煉可以改變體型的,可以讓身體更健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢,祝你身體健康生活愉快。
以上是對(duì)“我15歲,但是只有1米58”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于燒傷﹑燙傷﹑灼傷(淺Ⅱ度﹑深Ⅱ度﹑肉芽創(chuàng)...[說(shuō)明書]
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說(shuō)明書]
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