健康咨詢描述: 我是15歲的女生,1米58,86斤,肚子比較大,尤其是飯后,肚子鼓的特別大,沒有其他異常原因。平時沒事吃的比較多,經(jīng)常撐著,不怎么運動,但是我不胖,就是肚子比較大,作習時間不規(guī)律。
感覺肚子比較大是與平時不經(jīng)常運動有一定關(guān)系的,如果沒有腹脹便秘等情況,那么平時堅持適量的運動就可以的,飯后肚子鼓鼓的,也是有可能的,平時一定要規(guī)律作息
病情分析:
肚子大的話,說明脂肪在腹部積存,所以會表現(xiàn)為肚子大
指導意見:
也有可能與你的排便情況有關(guān)系的,便秘的話也會造成肚子大了,建議你清淡飲食,多進行戶外活動
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,15歲的女生現(xiàn)在正是生長發(fā)育期,肚子比較大,這個平時要控制主食,增加運動量。
指導意見:
以上述的臨床表現(xiàn)考慮是運動量過少引起的,平時要加強體育鍛煉,多吃一些瘦肉雞蛋,不要吃油膩的東西,多吃一些水果蔬菜。
以上是對“我是15歲的女生,1米58”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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