我今年15周歲，我身高只有1米53

女 | 15歲 2017-05-29 18:32:15 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：我今年15周歲，我身高只有1米53，想請問你一下，我如何才能長高高一點(diǎn)。我的母親159，我父親165。

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2017-05-29 21:31:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如長骨頭湯，多吃綠色蔬菜水果，多做運(yùn)動。

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2017-05-29 21:52:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的這種情況身高受多方面因素的影響，
      指導(dǎo)意見：
      您好，身高受多方面因素的營養(yǎng)，比如環(huán)境，飲食。主要是受遺傳因素的影響。平時注意飲食均衡，葷素搭配平時多做戶外運(yùn)動

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