健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上3點多或者4點多就醒不管之前幾點睡
病情分析:
您好.失眠多跟長期過度勞累.情志不暢等因素有關(guān)的.
指導(dǎo)意見:
可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好.平時要多吃堅果類食物.例如核桃.葵花籽等
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,容易醒,不睡覺,是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,和緊張,壓力大,疲勞有關(guān)系的,伴多夢。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,谷維素,看效果如何。
病情分析:
你的情況屬于肺功能不好引起的經(jīng)常晚上3點多或者4點多就醒不管之前幾點睡
指導(dǎo)意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時,早睡早起多運動提高免疫力
以上是對“經(jīng)常晚上3點多或者4點多就醒不管之前幾點睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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