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跟舍友相處得很煩,心情壓抑

女 | 19歲 2017-05-11 01:50:04 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 跟舍友相處得很煩,心情壓抑,失眠。情緒低落,精神抑郁。

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weinifuwu222
weinifuwu222 主治醫(yī)師 擅長: 子宮疾病,外陰疾病,輸卵管疾病等。 幫助網(wǎng)友:17716稱贊:40
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2017-05-11 06:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,這種情況屬于焦慮癥。屬于抑郁癥,需要積極的,抗抑郁的藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      同時失眠的盡管也屬于其中的具體表現(xiàn)。在一姐姐去。正規(guī)的醫(yī)院。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,治療也可以通過中醫(yī)中藥治療。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-05-11 06:23:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前存有一定抑郁焦慮,建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持理解。
      指導(dǎo)意見:
      多和舍友加強溝通交流,求同存異,可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會不開心。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-12-12 07:09:21 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況的有抑郁的情緒的,人是無法去改變別人的,只能是改變自己,如果感覺很煩的話,你需要減少一起相處的時間,或者是通過改變自己去適應(yīng)別人。
      
      以上是對“跟舍友相處得很煩,心情壓抑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2018-12-12 07:11:49 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,舍友是不是有不良的習(xí)慣,讓你忍受不了了,這個年齡都是成年人了,應(yīng)該自覺,但是有的人素質(zhì)比較差,改變不了別人只能改變自己吧,集體生活確實很難。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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